どんな事にも原因があります。体調がもう何十年も悪い、薬をずっと飲んでいても
変わらない。すべてにおいて運が悪いと感じて立ち止まってしまうなど。
そのような状況でも、そこから良い方向へと行く方法はあります。
まず、自分の状況を客観的にみつめてみること。
①食事はきちんとバランスが摂れているか。
②甘いもの、果糖ぶどう糖液糖が入っている物を習慣的に食べていないか？
③夜、遅くまでネットや映画、飲酒をしたりして睡眠時間が不規則になってはいないか？
この３つの内一つでも当てはまると、体調やメンタルは不調を起こしやすくなると科学的に証明されています。
また、この３つをゆっくりとでも改善していくと体調やメンタルの不調は何もしないよりは改善されて行きます。
果糖ブドウ糖液糖がもたらす弊害。
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砂糖を減らす方法。
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食事や生活から体調を良くしていくためには。
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運気をあげていくために必要なこと。
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パワースポットや運気について
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何度失敗しても、諦めても、またやってみようと思う気持ちを持っていれば大丈夫です。
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🌟いま、どん底であってもその状況から抜け出すことは出来ます。
長い間の思考の習慣があなたを足止めしているのです。思考を変えれば「今からでも変われます」