日曜のゲーム&筋トレ枠します!! 2016/06/19 07:20 Share on Facebook Copy URL 신고 라이브 예고 2016/06/19 11:00 日曜のゲーム&筋トレ枠します!!【ゲーム】ハイアンドロー至ってシンプルなトランプゲームです。トランプの山から始めにカードを一枚とり、次に出るカードの数字が手元にある数字よりも大きい(High)か小さい(Low)かを当てるゲームです。カジノとかにあるゲームだったかな?次々に出していくカードで続けていきますが、ゲーム参加者がストップをかけるか、ハイ・ローを外すまでゲームは進行します。【筋トレ】腹筋・背筋・腕立て伏せ・スクワットリスナーさんと私で上のゲームをして、リスナーさんが続けられた回数×3くらいで私が何かトレーニングするという簡単なものです。ただし、有効回数はリスナーさんがストップをかけるまでのもので、リスナーさんが外した時点で回数をリセットするものとします。リスナーさんの参加のさせ方は人数次第で考えます!ちょっと急ですがたくさんの方のご参加をお待ちしております。