Live Announcement
キレイ化計画を始めて本日で丸々1週間が経過しました！！👏( ˊᵕˋ*)ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
どうやら三日坊主ではなく、本気モードのようです笑
とはいえ、明後日に大きな検査が控えている為、食事制限以外ではストレッチをする程度にしています。
一通りの検査を終えた後から本格的に筋トレも組み込む予定( - ̀ω -́ )✧
昔のようにストイックな筋トレをするのではなく、
自分に合った運動をしながら整えていきたいものです(*´꒳`*)
心も身体も美しい人になる為に…
初見様、大大大歓迎です✨✨✨✨
では今夜22時に皆様にお会い出来る事を
心よりお待ちしております🌙*.｡
Core Ousia 心