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ロールキャベツ、ブロッコリーと炒り卵、レタスサラダ、ほうれん草のバター炒め他
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ささみフライ、コロッケ、山芋だし巻き玉子、エリンギアスパラバター炒め他
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鮭のホイル焼き、芋煮他
鮭のホイル焼き、芋煮、かぼちゃの煮付け、野菜炒め
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鮭のホイル焼き、芋煮他
鮭のホイル焼き、芋煮、かぼちゃの煮付け、野菜炒め
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パラパラ炒飯、肉じゃが、豆腐チゲ風鍋、他
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鯖の味噌煮、ピーマンの塩昆布炒め、他
鯖の味噌煮、ピーマンの塩昆布炒め、とりめし、こんにゃくステーキ、他
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豚の塩麹焼き、鳥ねぎ小うどん、モヤシのおひたし梅和え他
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